Продолжительность жизни в Испании – самая высокая в Европе!

Результаты исследования, опубликованные на прошлой неделе, показывают, что средняя продолжительность жизни в Испании увеличилась до 81.5 лет, а смертность от заболеваний сердца и рака сократилась, помещая страну по этим показателям в списке выше, чем Австралию, Канаду, Норвегию и США. Оценивалось приблизительно 50 стран на основе результатов, полученных между 1990 и 2010 годами.

По всей видимости, такой успех был основан на исключительно популярной в Испании так называемой средиземноморской диете, богатой фруктами, салатами, рыбой и оливковым маслом. Употребление каковых может объяснить относительно низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний - болезни, по количеству которых страна занимает 3 место с конца в списке из 50 стран.